20190329 仙道 內金丹法 「仙」

王德槐先生所著「中國仙道之究竟（內金丹法）」中，關於「仙」的說明：

提起仙這個字，一般人最直接的反應是，神奇、有趣，但又持著懷疑的態度。而一些自命進步的新潮人士邦又每每不假思索地，把迷信兩字搬了出來，輕輕地放在仙的頭上。

首先，我們該先了解，仙在我國傳統上的意義是什麼？或代表什麼？

仙者，超人也，凡具有為他人所不及的能力的人，似都可視之為仙。

而就我個人的實際體會，只是利用自然界中某些尚未為現代科學所能解釋的因素，以特殊的方法，從事於某種特殊的訓練，因而獲得某種超能力的人而已。因此我們如能以超人視仙，則仙雖神祕，卻非不可理解，也更無迷信可言。

至於世人心目中所指的仙，如依仙道中人來說。乃指一些具有特殊修為，不但可以長生，甚至可以不死，且能超然物外，於世無爭的人，而又因成就不同，果位有異，又抱仙分成許多等。

鬼仙，又稱為靈仙。人雖已死，但其靈魂超越一般，不入輪迴，而可逍遙自在於另一世界。

人仙，人仙壽而且健，終生無疾病之苦。而克享其天年。

地仙，已具有某種超能力，且可駐世數百年，但不能離開此一地球而飛昇。

神仙，不但具有較地仙更高的超能力，且不必依賴任何物質而生存，陽神沖舉， 優遊於宇宙之間。

天仙，又稱金仙。不特具有種種超能力，且可聚則成形，散則為炁，達到形神俱妙的境界，天地有盡，而天仙之壽無窮。

20190328 仙道 內金丹法 煉炁紀要

這幾天工作都很累，下午開始研發的工作，晚上回到家都快虛脫。昨晚練功，炁集丹田，同樣只有意守丹田，在左手手三里出現酸麻現象，尾閭出現發熱現象，還有左腦太陽穴開始，然後左上半部，直到頭頂百會，有按壓的暈眩感。應該還處在炁沖病灶的階段。

20190325 仙道 內金丹法 煉炁紀要

最近都是守丹田，沒有特別用意念走炁。但是心中的雜念很多，不容易專心，常常練不到一小時…，心情還是很重要的，平心靜氣，不急不徐，才能練好功。
「道常無為」：道常無為而無不為，侯王若能守之，萬物將自化。化而欲作，吾將鎮之以無名之樸。無名之樸，夫亦將無欲，不欲以靜，天下將自定。
我也在嘗試煉炁無為，不加意念，讓炁自化，或任、督、帶、衝，或陽維、陰維、陽蹻、陰蹻。致虛守靜，無欲暗動，動靜自定。

20190314 仙道 內金丹法 煉炁紀要

這二天也是只守丹田，練功時沒有特別的感覺，但在練功以外的時間（白天），命門容易發熱。最近腰椎酸痛也更減緩了，已經一個月沒戴護腰了，可以久撐不酸。希望能恢復最佳狀態。
看王德槐先生所著的書「內金丹法」，以及其它網路上的丹道實練經驗，好像都有神奇的經歷，但我至今都未曾有過奇特的異象，如：看見雲霧。

20190309 仙道 內金丹法 煉炁紀要

將近一個月的時間，都只練習守丹田。有時候炁走腰椎，如同觸電抽痛。有時候炁走大腦，左半腦、右半腦、或中間百會ㄧ條、或印堂。沒加意念，讓炁自走。感覺沒什麼特別。
跟著王德槐先生的著作，也看起了「老子」；
孔德之容，惟道是從。道之為物，惟恍惟惚。惚兮恍兮，其中有象；恍兮惚兮，其中有物。窈兮冥兮，其中有精；其精甚真，其中有信。自今及古，其名不去，以閱眾甫。吾何以知眾甫之狀哉？以此。
真是深奧！